EN LA QUIETUD…

EN LA QUIETUD…

 

“Para meditar debes aprender a estar quieto.  La meditación es perfecta quietud de cuerpo y de espíritu.  En esa quietud abrimos nuestro corazón al eterno silencio de Dios, para trascendernos a nosotros mismos, por el poder de ese silencio.  Entonces la primera cosa que aprendemos a hacer es a estar sentados completamente quietos, sentados con la espalda lo más derecha posible.  Toma unos minutos al iniciar tu meditación para sentarte quieto; trata de estar en una postura cómoda pero lo más derecho posible.  Tus ojos deben de estar suavemente cerrados.  Luego, interiormente y en silencio, comienza a repetir tu palabra.  La palabra que recomiendo es ´Maranatha´.  Y esto es todo lo que tienes que hacer.

No pienses en Dios, no te ensartes en emociones sagradas sobre Dios.  La meditación Cristiana va mucho más allá que los pensamientos o sentimientos sobre Dios.  Es ser con Él, vivir no solo en su presencia, pero vivir de la fuente de su presencia.  Podemos vivir esto por su poder, mientras estamos unidos a su poder, y su poder es la energía básica de toda la creación – el poder del Amor. 

Ese poder es un maravilloso río que fluye en y entre nuestros corazones y lo que hacemos al meditar es abrir nuestro corazón a la realidad pura de esta corriente de Amor. 

¿Dónde estamos mientras meditamos?  Estamos en Dios.  ¿Dónde está Dios?  Está en nosotros.  Muy simple – esta es la gran convicción de la Iglesia en sus principios, es la convicción de los discípulos de Cristo.  La presencia en nuestro corazón es la del Cristo vivo, y la tarea suprema de cada vida que sea plenamente humana consiste en abrirse a esa presencia.´

Father John Main, OSB 

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